Permet de remodeler et affiner sa silhouette. En raison de la résistance de l’eau, ce sport muscle davantage que le vélo sur la terre ferme. Ce sport permet un hydromassage intense au niveau des cuisses. Cours intense de 30min.
L'aquabiking fait travailler l’endurance cardiaque en pédalant dans l’eau et enchaîner de multiples positions sur un vélo aquatique. Muscler ses jambes et profiter de l’hydromassage sur la peau, grâce au pédalage aquatique. Ces mouvements dynamiques et réguliers permettent la décontraction musculaire et accentuent le drainage lymphatique.
Laissez-vous guider par le coach et le son de la musique pour activer vos muscles des cuisses et fessiers.
| À prendre sur soi | Affaires de piscine, facultatif : chaussons aquatiques pour le confort des pieds dans les pédales. |
| Autres Infos | Accès possible 10 minutes avant le début du cours. |
| Informations importantes | Tout public, hommes et femmes à partir de 18 ans. |
| Langues parlées | Anglais, Français |
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Adresse
Aquavallées
Centre Nautique Aquavallées, Rue Principale, Bassemberg, Frankreich
Site officiel
Des sites touristiques français
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