Activité à dominante cardiovasculaire. Rythmée et complète l’objectif est de booster son tonus.
Activité rythmée pour un public un peu plus sportif, fun et complète, favorisant l’endurance cardiovasculaire. Des techniques d’enchaînements de mouvements faisant appel à la coordination tout en combinant équipements et exercices du haut et bas du corps, permettant d’obtenir des résultats sur la silhouette : booster son tonus.
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Adresse
Aquavallées
Centre Nautique Aquavallées, Rue Principale, Bassemberg, Frankreich
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