Yoga Paddle - Agay

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Yoga Paddle - Agay

Depuis la plage de la Baumette sur Agay, découvrez cette activité insolite, en contact direct avec la nature : Le yoga Paddle.A l'aide du déséquilibre sur l'eau, le paddle apporte un renforcement musculaire en profondeur, et les positions de yoga un apaisement psychique au coeur de la nature.

Durée : 1 h

  • Renforcement musculaire
  • Équilibre et sérénité
  • Concentration sur les éléments naturels
  • Beauté du panorama

Au programme

Plusieurs exercices sont au programme:

  • Apprentissage et découverte du Paddle
  • Echauffement
  • Enchainement de postures lié à la respiration, au renforcement musculaire, aux assouplissements dans oublier la relaxation sur l’eau. 


Bon à savoir

Compris dans l'offre

Le matériel (Paddle)

À prendre sur soi
  • Bouteille d’eau 1 L
  • Crème solaire
  • Lunettes de soleil avec attache
  • Serviette
  • Maillot de bain et rechange
Autres Infos
  • Une fois votre réservation effectuée, nous vous confirmerons la disponibilité sous 24h.
  • Aucun débit ne sera prélevé si l'activité n'est pas disponible.
  • Confirmation à présenter directement sur le smartphone impression non nécessaire
Informations importantes

Savoir nager

Langues parlées Anglais, Espagnol, Français, Italien
À partir de 25

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Avis clients

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Florence

Une très belle découverte

Commenté le 18/08/2019

J'ai passé un très bon moment avec le groupe et Delphine. Shavasana au rythme des vagues est définitivement une expérience à faire (et refaire !). Je recommande le cours, qui est adapté à tous les niveaux.


Cécilia

Instant magique

Commenté le 21/09/2018

Nous étions 3 amies à découvrir ensemble le paddle yoga un dimanche matin ensoleillé ! Très bon enseignement, belle technique et prof super sympathique ! Cet instant à été rendu inoubliable grâce à la visite d'un dauphin durant le cours



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